アートセラピーパークBlog

昨日紹介した魔法の質問。
今日は、「休む力」という質問が気になりました。

休む力

やりたいことが多いと
ゆっくり休む時間が少なくなってしまう。

動くことも大事だけど
止まることも大事。

止まることができて
動くことにも意味が出てくる。

あなたは、
たっぷり休んでいるだろうか？
　
休める時に休んでおこう
休めなくても、　
ちょっと無理して
休んでおこう。

その休む力が
あなたを動かす力になる。
　
【今日の魔法の質問】
「たっぷり休めるとしたら、どんな休養を取りたいですか？」

ぼくは、たっぷり休めるとしたら、みんなでワイワイ話をしたい
飲み屋さんでも、キャンプでもいい
友達いっぱい集まって、いっぱい笑って遊びたい

そして、みんなと十分遊んだあとに、
一人で静かに旅行に行きたいです。

みなさんは、
たっぷり休めるとしたら、どんな休養を取りたいですか？